Holistic Sail Elba, Yoga e Vela
  • Calendario

    20/27 Agosto 2022

    27 Agosto/ 3 Settembre 2022

  • Zona di navigazione

    Arcipelago Toscano (Elba – Capraia)

  • Tipologia

    Holistic Sail

  • Costo

    In Catamarano a partire da € 1.150

HOLISTIC SAIL Arcipelago Toscano
Una crociera alla scoperta delle isole di Venere e Napoleone

Per Informazioni: 0039 3923422661 (Marianna) – 0039 3481889123 (Silvia)

email: info@holistictravel.it – Oggetto: Holistic Sail Elba

Holistic Sail Isola d’Elba e Capraia

Secondo un’antica leggenda, quando la Venere, dea della bellezza e dell’amore, emerse dalle onde del mare, lo splendido diadema che portava al collo si ruppe e sette preziose gemme caddero tra i flutti marini trasformandosi, per metamorfosi divina, in isole. Nacquero cosi il Giglio, Capraia, Gorgona, Pianosa, Giannutri, Montecristo e l’isola maggiore  dell’arcipelago toscano: l’Elba.

Un’oasi verde che emerge dal blu del mar Tirreno, caratterizzata da  spiagge di sabbia e ghiaia che si alternano ad alte scogliere a picco sulle acque cristalline, massicci granitici immersi nella macchia mediterranea e antiche miniere, fortificazioni etrusche e torri pisane, fortezze medicee e spagnole, innumerevoli testimonianze storiche e culturali, unite a straordinarie bellezze naturali che non finiscono mai di stupire: questa è l’isola d’Elba, la terra dagli infiniti orizzonti, che attraverso i secoli ha visto intrecciarsi le vicende delle più importanti civiltà del passato, dagli Etruschi fino ai Borboni.

Sarete accompagnati in questa fantastica holistic experience da  Tina Mastrandrea, con la quale potrete rilassarvi, rigenerarvi e nutrire la vostra anima praticando hata yoga, yoga armonico dinamico, sessioni di yoga del risveglio al mattino, il respiro di Luce, i Mantra Cosmici al tramonto  e profonde meditazioni sotto le stelle la sera, oppure Babi, che vi farà scoprire, insieme a lezioni base di yoga kundalini e meditazione energetica, gli straordinari benefici del Qi Gong, una  “meditazione in movimento” che agisce sui “meridiani” e ristabilisce un equilibrio energetico tra tutti gli organi.

PROGRAMMA VIAGGIO

Base di Imbarco: Castiglioncello  Marina Cala de’ Medici

Sabato:

Castiglioncello/Golfo di Portoferraio (Elba) 34 Miglia. Presentazione dei partecipanti, introduzione alle attività della  settima olistica e pratica olistica in navigazione, arrivo verso le ore 23:30. Dopo una spettacolare notturna, ci accoglie l’ampio golfo di Portoferraio per la prima notte in rada sotto le stelle e l’atmosfera affascinante del borgo medioevale illuminato in lontananza.

Domenica:

Portoferraio, risveglio yoga, colazione e una passeggiata dentro le mura del centro storico. Capoluogo dell’Elba, Portoferraio deve la sua importanza al bellissimo porto naturale. Le imponenti fortificazioni Medicee padroneggiano sulla Baia: Forte Falcone, Forte Stella (riconoscibile dal faro) e la Torre della Linguella (all’ingresso della darsena), tutte erette nel 15° sec. in difesa dei continui attacchi dei pirati.

Torniamo in barca e salpiamo verso uno dei punti  più belli dell’Elba a pochi minuti di navigazione: la Spiaggia Di Sansone, la più selvaggia e amata tra le spiagge bianche della costa nord dell’isola, incastonata come una perla nella scogliera bianca. Dispone di  un piccolo bar sulla spiaggia. Nei dintorni è possibile visitare le tante grotte e i diversi anfratti che si aprono lungo la costa frastagliata.

Dopo pranzo, ci aspetta una splendida veleggiata molto panoramica, che ci porterà a doppiare Capo Vita e proseguire lungo la costa Est. Qui avremo solo l’imbarazzo della scelta per un bagno pomeridiano fra la grande spiaggia di Cavo, il ridosso dell’isolotto d’Ortano oppure la particolarissima spiaggia di Terranera, un lembo di sabbia che divide il mare dal laghetto retrostante. Nel pomeriggio pratica olistica in barca.

Notte a Porto Azzurro, situato nella profonda insenatura del Golfo di Mola. Ha un buon porto turistico, una bella piazza sul mare (luogo di ritrovo serale), e delle pittoresche viuzze dove vi sono negozi, bar, ristoranti e la sera, bancarelle d’artigianato.

Lunedi:

Risveglio yoga. Dopo colazione, salpiamo per una giornata all’insegna della natura selvaggia. Doppiando il capo sud Est dell’isola d’Elba, la costa ci offrirà lo spettacolo di numerose baie profonde e turchine, che si susseguono incastonate nella vegetazione mediterranea. Il primo bagno e un bel pranzetto ci attendono alla spiaggia del Cannello, scarsamente frequentata e molto selvaggia, che si trova nel cuore della miniera di Calamita. La costa è come scolpita a gradoni e le rocce rosse per la presenza di ferro sovrastano la spiaggia. Le grandi pietre di vari colori contrastano sullo sfondo della sabbia nera luccicante e creano un’atmosfera magica.

Dopo pranzo, il mare aperto di fronte a noi sarà un invito irresistibile per una piacevole veleggiata, per poi fare rotta verso Golfo Stella e magari un secondo bagno fra le spiagge di Capoliveri.

Meditazione sotto le stelle e notte in una delle rade ampie e protette di Golfo Stella (Spiaggia di Margidore).

Martedi:

Risveglio yoga in barca. Aprire gli occhi e potersi tuffare subito nel mare cristallino che ci circonda è impagabile! E dopo colazione salpiamo all’esplorazione della baia di Lacone oltre lo stretto promontorio di Capo Stella, un po’ di snorkeling tra le grotte di Cala del Fico, un angolo di paradiso raggiungibile solo in barca e un ultimo bagno alla spiaggia di Fonza, levigati ciottoli sotto un’acqua verde e cristallina. Anch’essa difficile da raggiungere via terra, resta appannaggio di noi crocieristi. Yoga in spiaggia.

Notte in rada a Marina di Campo, meta imperdibile per gli amanti della vita mondana. Nel centro si trova l’antico borgo di pescatori, il piccolo porto, le case colorate e pittoresche, tutto dominato dalla torre Pisana, anticamente utilizzata per l’avvistamento. Il paese ha una bella passeggiata sul lungomare ed è famoso come ritrovo serale. La spiaggia di Marina di Campo è la più grande dell’isola, comincia in paese e si estende per 1500 m fino ad arrivare in località la Foce. Nonostante a Marina di Campo ci sia una banchina, non è consentito l’ormeggio al transito.

Mercoledì:

Risveglio yoga. Salpiamo alla volta della baia di Punta Fetovaia, una delle spiagge più belle dell’isola. La tavolozza di colori tra sabbia dorata, scogliere granitiche e le tonalità del mare dal blu intenso al verde chiaro, fino al bianco della sabbia, crea un’atmosfera ineguagliabile. La baia è piccola e frequentata, per cui potremo anche scegliere di spostarci alla vicina e incantevole spiaggia Cavoli.

Dopo pranzo ci attende una navigazione davvero suggestiva, sotto le alte scogliere del versante Ovest dell’isola, un panorama mozzafiato alla nostra destra e il mare a perdita d’occhio a sinistra, oltre il quale (in condizioni di buona visibilità) potremo avvistare la Corsica.

Una tappa per un tuffo rigenerante alla spiaggia di Sant’Andrea e la notte in porto a Marciana Marina, dove potremo anche rinforzare la nostra cambusa. Marciana Marina è uno dei porti turistici più sicuri ed attrezzati dell’isola, fortemente caratterizzata dalla Torre Saracena edificata nel XII sec. dai Pisani per l’avvistamento dei pirati. Grazioso il paese con le sue storiche viuzze e piazzette, molti i negozi e i ristoranti.

Giovedì:

Risveglio yoga a terra. Una piacevole colazione in porto approfittando del comodo approdo e si salpa finalmente per la magica Capraia, navigazione in mare aperto di circa 20 Miglia. Prima tappa Cala Rossa, una minuscola e spettacolare cala, sulla punta meridionale dell’isola. Dominata dalla Torre genovese dello Zenobito, Illuminata dal contrasto tra le rocce chiare del promontorio e quelle sanguigne della rossa parete a picco, Cala Rossa è bagnata da un meraviglioso mare turchese, cristallino e trasparente dai fondali rocciosi. Testimonia i resti di un antico vulcano esploso in epoca remota, che ha lasciato traccia nelle pareti rocciose a forma di tronco di cono, con colori variabili tra il rosso e il nero dovuti all’accumulo di lava che si è depositata sulle scogliere.

Dopo pranzo, vale la pena di raggiungere subito il piccolo porto sul versante Nord-Est, da cui potremo intraprendere la passeggiata al paese, caratteristico per i suoi vicoli e le sue stradine digradanti dal Forte San Giorgio, maestosa ed imponente fortificazione. Sotto il Forte una piccola, ma unica in Italia, zona archeologica di reperti risalenti ad epoca romana. Oltre il Forte, potremo raggiungere un belvedere, che dall’alto della scogliera ci regalerà un panorama mozzafiato. E per chi ha ancora energie, molte sono le possibilità per trekking e passeggiate alla volta di percorsi naturalistici o la visita alle antiche carceri di sicurezza, chiuse e dismesse a metà degli anni ’80. Pratica olistica.

In serata il porticciolo ricco di Bar, ristoranti ed alcuni negozi ci regalerà una piacevole atmosfera.

Venerdi:

Risveglio yoga. Dopo aver fatto colazione a terra e una bella passeggiata partiremo per un bagno a Cala della Mortola, raggiungibile solo in barca e per questo più preziosa. Ogni anno tra giugno e luglio a volte si ripete il fenomeno della formazione della spiaggia. La spiaggia è formata dalla risacca del Libeccio e viene cancellata in un attimo dal Grecale.

Dopo pranzo, salpiamo per la navigazione di rientro a Marina Cala de’ Medici (circa 33 Miglia). L’arrivo in tardo pomeriggio, avremo tutto il tempo per una buona doccia, un aperitivo e una cena in uno dei tanti ristoranti che offre questo confortevole approdo, nel cuore della Costa degli Etruschi.

Accanto a servizi portuali di alto livello, il vivace Borgo Commerciale, con una grande varietà di negozi, ristoranti, bar, agenzie nautiche specializzate, una galleria d’arte, studi professionali, una palestra, lo Yacht Club e il Cantiere Navale, rendono il Porto Cala de’ Medici la meta preferita di visitatori e naviganti.

Sabato – Prima Colazione e sbarco entro le ore 9:00

NB: Il programma di viaggio può sempre subire variazioni a seconda delle condizioni meteo.

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