PROGRAMMA
1° giorno –
Possibilità di arrivo dalle ore 10:00 alle 13:00 alla nostra Base di Marina di Procida
Sistemazione a bordo . Accoglienza e introduzione alle pratiche olistiche, Hatha Yoga alla Corricella al tramonto. Cena a terra oppure in Barca.
2° giorno –
Ore 8.30/9.30 Risveglio Hatha Yoga: riattivazione della circolazione e respirazione, pratica dei namaskara, asana, rilassamento. Dopo aver fatto Colazione ecco diretti in veleggiata verso Ischia
Pranzo. Acque termali baia di Sorgeto
Spiaggia Cetraro / San Francesco.
Attività olistiche in barca.
Rada a Lacco Ameno o porto Forio.
3° giorno –
Pratica Hatha Yoga al risveglio
Navigazione verso S. Angelo. Sosta Relax in Rada a S. Angelo e passeggiata alla vicinissima Spiaggia Maronti, famosa per le fumarole benefiche.
Pranzo/ Snack e pronti a Salpare verso l’immortale Capri. Pratica olistica in navigazione.
In rada alla famosissima Marina Piccola, vicino ai Faraglioni, si potrà scendere a Terra e fare una passeggiata nella Famosa piazzetta.
Notte all’ancora in Rada a Capri oppure nella vicina Puolo, Sorrento.
4° giorno –
Colazione e Navigazione verso Procida, Baia della Corricella oppure Chiaiolella. Sosta Relax in Rada e Pranzo a bordo. Entro le ore 16 si rientrerà nel porto di Procida
Il programma è solo indicativo può sempre subire mutazioni in base al meteo.
- Il programma è solo indicativo può sempre subire mutazioni in base al meteo.
- by Intersailclub Tour Op
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